(11/09/2020)
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng, trong thịt cá chép có hàm lượng dưỡng chất khá dồi dào, vì thế mà mẹ bầu nên ăn 1 – 2 bữa cá chép/ tuần và thay đổi phương pháp nấu để đa dạng hơn thực đơn dinh dưỡng, tránh nhàm chán khi ăn. Dưới đây sẽ là một số gợi ý món ngon cho mẹ bầu giúp mẹ an thai, giảm ốm nghén
+ Trong cá chép rất giàu axit béo omega-3, cụ thể hơn là DHA, ngoài ra còn có đạm, axit folic, canxi… Đây đều là những dưỡng chất giúp cho mẹ bầu an thai, đặc biệt là những mẹ có thể trạng yếu và dễ bị động thai. Một phần cá chép đúng mỗi tuần sẽ giúp mẹ bầu có thai kỳ nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.
+ Thịt cá chép mềm, thơm ngon giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng ốm nghén, buồn nôn trong thai kỳ hiệu quả
+ Sự kết hợp giữa omega-3 DHA và axit folic có trong cá chép sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển trí não một cách toàn diện hơn, hoàn thiện các chức năng của thị giác. Ngoài ra, axit folic còn có vai trò vô cùng lớn trong việc hạn chế các dị tật bẩm sinh.
Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Tổng hợp: Dương Hoàng
BẠN ĐANG MANG THAI, BẠN ĐANG THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT VÀ AXIT FOLIC?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ